A FITKID egy 25 éves múltra visszatekintő,
felmenő versenyrendszerű sport.
Mozgásanyaga a talajtorna, (akrobatika)
az aerobik, (aerobikos ugrások, erőelemek)
a ritmikus gimnasztika (gimnasztikus ugrások, lazasági elemek) és a tánc mozgásanyagából táplálkozik, de mégis mindegyiktől különbözik.
EZ ADJA A SPORTÁG EGYEDI JELLEGÉT.